BALLON FORME

Deux types de services

Ballon d'excercices

Exercices

Vous voulez vous remettre en forme, prendre en main votre santé mentale et physique, Ballon Forme exercices est en plein ce qu'il vous faut. Peu importe votre âge, c'est toujours le temps de commencer.

Ballon de naissance

Naissance

Vous voulez être en forme pendant votre grossesse et faciliter le déroulement de votre accouchement, le programme Ballon Forme Périnatal est ce qu'il vous faut. De la période prénatale jusqu'après l'accouchement, ce programme adapté vous accompagne tout au long de votre démarche seule ou en couple. Nous vous proposons un programme d'entrainement avec ballon en prénatal et postnatal et une préparation en couple sur l'utilisation du ballon de naissance pendant l'accouchement.